Азбука выживания в экстремальных ситуациях

затем плыть резко вверх.

Очутившись под водой, вне машины, имейте в виду, что у вас не менее 30-40 секунд. Этого вполне достаточно, чтобы достичь поверхности. Считается, что опасна глубина более 30 метров, но найти её падающему автомобилю, практически не возможно, разве, что за бортом морского парома.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ.

Конечно, список экстремальных ситуаций, которые могут приключиться практически с каждым, можно продолжать и продолжать. Я привела лишь те ситуации, в которых, волей судьбы мне довелось оказаться, и описание которых я нашла в используемых справочниках и пособиях (Азартная игра- косвенный момент). Целью же моей работы было сформулировать, прежде всего для себя, основные положения, которые впоследствии помогут мне избежать попадания в различные чрезвычайные ситуации, какой бы характер они не носили, будь то авария, катастрофа техногенного характера, природная аномалия, криминальная ситуация. Обращаю особое внимание на то, что советы профессионалов, которые прозвучали выше, в конце концов, как правило, сводятся к сохранению спокойствия, выдержки и самообладания человеком, попавшего в опасную ситуацию. Не усугублять своё и без того нелёгкое положение паникой, и стараться сделать всё для того, чтобы самостоятельно помочь себе, на худой конец облегчить своё состояние до прибытия профессиональной помощи.

И, наконец, для информации, я хочу поместить телефоны, по которым в городе Москве можно обращаться в экстремальных случаях.

• Пожарная охрана 01

• Милиция 02

• Скорая помощь 03

• Служба газа 04

• Справочная администрации Президента

и Правительства Российской Федерации. 925-34-81

• Государственная дума РФ, отдел работы 202-47-89

С письмами и приёма граждан. 202-91-63

202-75-41

• Мэрия Москвы, сектор писем граждан. 229-90-86

923-91-10

• Прокуратура РФ 229-46-62

• Московский Уголовный Розыск 200-89-24

• (РУОП) Московской области 292-91-08

Телефоны экстренной медицинской помощи в Москве.

• Скорая помощь 03

• Бюро регистрации несчастных случаев 284-30-55

• Центр отравлений 928-16-87

• Ожоговый центр 236-45-10

• Неотложная глазная помощь 299-61-28

• Неотложная стоматология 264-65-21

264-49-32

• Психиатрическая помощь 208-75-75

208-75-97

212-82-82

При написании реферата использовалось:

«Азбука выживания» А.В. Гостюшин, С.И. Шубина.

Москва. «Знание» 1995 г.